Средства от запора у взрослых

Средства от запора у взрослыхЗапор известен практически каждому человеку. Ноющая боль в желудке, урчание и невозможность сходить в туалет – все это характерные признаки этого явления. Он может длиться как один день, так и несколько.

Сегодня средства от запора у взрослых в аптеках представлены в огромном ассортименте. Здесь очень важно выбрать то, которое подойдет именно вам.

Причины появления запоров. Симптомы

Основными причинами появления запоров являются:

  • неправильное питание;
  • недостаточные физические нагрузки;
  • нервные расстройства;
  • беременность.

Чаще всего этим заболеванием страдают люди пожилого возраста из-за медленной работы ЖКТ. Выбранные средства от запора у взрослых следует принимать, обязательно ознакомившись с инструкцией, т.к. каждое имеет свои побочные эффекты.

Признаками его появления могут быть: острая боль в животе, урчание, тошнота, уменьшение частоты стула, слабость. Каждый препарат от запора выполняет определенные функции (стимулируют работу кишечника, помогают сходить в туалет, увеличивают количество фекалий).

Средства от запора у взрослых. Профилактика

Сегодня самые популярные средства от запора у взрослых можно без труда приобрести в любой аптеке. Если у вас он возникает не так часто, то совсем необязательно посещать врача (исключение составляют беременные и кормящие женщины!). Прежде, чем выбрать определенный препарат, необходимо ознакомиться с побочными эффектами.

Самые популярные средства от запора у взрослых:

  • Дюфалак – стимулирует и улучшает работу кишечника, нормализует обменные процессы. Препарат не вызывает привыкания и имеет минимум побочных эффектов. При запоре его назначают даже беременным женщинам.
  • Но-шпа – помогает облегчить спазмы кишечника и улучшает пищеварение.

Но помните, что одних средств недостаточно, чтобы избавиться от запора. Лечение должно быть комплексным. В это время следует увеличить употребление продуктов, стимулирующих работу кишечника (чернослив, киви).

Если спазмы при запоре не дают вам покоя, то 2-3 раза в день можно выпивать настой валерианы. Также полезен будет массаж живота или расслабляющие ванны. Попробуйте увеличить физические нагрузки, больше времени проводите на свежем воздухе.

Если вы долгое время находитесь в сидячем положении, то каждый час делайте перерыв на 10 минут.

Правильное питание и здоровый образ жизни подарят хорошее настроение и здоровье на долгие годы!

 

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Средства от запора у взрослых"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
Внимание: Все отзывы проходят модерацию.

Свежие статьи
Архивы
Свежие комментарии
ВНИМАНИЕ!
Уважаемые читатели. Все статьи на сайте носят информационный характер и ни в коем случае не являются инструкцией лечения того или иного заболевания. Не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь к своему врачу!
Связаться с нами
Будем рады любым замечаниям или предложениям по работе сайта. Пишите на почту: info@statmedall.ru