Полезные свойства ягод брусники

Брусника – небольшая ягода красного цвета, растет в северных широтах и славится своими лечебными свойствами. Это не только вкусное лакомство, но и прекрасный целебный продукт. В старину бруснику называли ягодой бессмертия. Так в чем же полезные свойства ягод брусники?

Состав брусники

В составе ягоды брусники имеются полезные для организма белки, жиры и углеводы. Ягода богата витаминами и бета-каротином. В ней содержится витамин А, В, Е, РР и огромное количество витамина С. Присутствуют органические кислоты: салициловая, яблочная, щавелевая, бензойная и лимонная. Из минеральных веществ в ягоде брусники содержатся: фосфор, магний, натрий, калий, железо, марганец и кальций. Брусника содержит пищевые волокна пектин, глюкозу, фруктозу, сахарозу.

Основные полезные свойства ягод брусники

• И плоды, и листья брусники являются мочегонным, антисептическим и антимикробным средством. Их применяют в качестве желчегонного и антисклеротического средства. Это растение с успехом применяется в сфере красоты.
• Полезные свойства ягод брусники в его экстракте, который оказывает тонизирующее и омолаживающее действие на кожу, повышая ее упругость. Брусничный экстракт укрепляет стенки эпидермиса и является мощнейшим антиоксидантом.
• Ягоды брусники оказывают общеукрепляющее действие на организм человека. Это ранозаживляющее и мощное тонизирующее средство, обладающее антигельминтным и противоцинготным действием. Брусника лечит авитаминоз, невроз, ревматизм, подагру, туберкулез, гипертонию энурез, печень, диарею, мочевыводящие пути и почки.
• Полезные свойства ягод брусники делают этот продукт полезным для лечения артритов, простудных заболеваний, сахарного диабета. Брусника способна выполнять роль поливитаминного комплекса, и способствует укреплению кровеносных сосудов.
• Для людей, страдающих гипертонической болезнью в легкой стадии, можно пить сок брусники. Так же он полезен при желудочных расстройствах. Что касается простудных заболеваний, то ягоды являются профилактическим и лечебным средством. Плоды брусники нормализуют обменные процессы и имеют седативный эффект.
• Брусника быстро выводит токсины из организма, помогает при отравлениях, выводит тяжелые металлы: цезий, кобальт, свинец. Ягоды брусники борются с грибками кандида, трихомонозом, трихофитом, микроспорами.