Почему шелушится кожа на руках

Почему шелушится кожа на рукахБольшинство женщин задаются вопросом: почему шелушится кожа на руках? Прекрасная половина мечтает об упругой, эластичной, бархатистой и гладкой коже рук. Но зачастую, ухаживая за лицом и телом, мы забываем про руки.

Возраст и окружающая среда очень сильно влияют на состояние кожи рук. У девушек в юности кожа в прекрасном состоянии и она не требует особого ухода. Но приблизительно с двадцати пяти лет начинают происходить изменения. Нежная и тонкая кожа рук практически не имеет сальных желез. У многих женщин проявляются первые симптомы старения кожи, но не многие знают, почему шелушится кожа на руках.

Почему шелушится кожа на руках

Первое, на что требуется обратить внимание, это рацион питания и образ жизни. Красивый внешний вид обеспечивают витамины, минералы, белки и многое другое. Все это поступает в организм с пищей. Стало быть, чем правильнее вы питаетесь, тем красивее и здоровее вы выглядите. Ведь если с организмом что-то не так, даже внутри организма, то это наверняка выйдет наружу в виде пятен, угрей и шелушений.

В момент нехватки витаминов организм наиболее уязвим, а руки находятся первыми в списке. Чтобы кожа всегда была красива и эластична, ей необходимы витамины группы В, А, Е. Эти витамины можно найти в рыбе, яйцах, овощах, фруктах. Также не лишними будут творог, бобовые, морковь, рыбий жир, оливковое масло и сухофрукты.

Почему шелушится кожа на руках

Причины шелушения

Но не в каждом случае источником проблемы выступает авитаминоз. Частенько это зависит и от окружающей среды и ее факторов. Ультрафиолет ускоряет процесс старения клеток и кожи. Клетки кожи становятся плотными, грубыми, ткани начинают разрушаться, особенно те, которые отвечают за упругость и гладкость кожи.

Ветер также является источником проблем для кожи рук. Он вызывает сухость, покраснение и микротрещины. Выходя на улицу зимой, необходимо надевать перчатки и использовать защитный крем, который спасет ваши руки.

Бытовая химия также негативно сказывается на состоянии кожи рук. Ведь мы обычно моем посуду, стираем, моем пол без перчаток, которые бы защитили нежную кожу.

Даже покупая мыло, необходимо внимательно читать этикетку, ведь, например, уже для сухой кожи рук антибактериальное мыло будет противопоказано, так как оно пересушивает кожу. Подойдет мыло с большим содержанием масел, к примеру, оливкового.

Соблюдая нехитрые советы, можно вполне забыть о таком вопросе как, почему шелушится кожа на руках.

 

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Почему шелушится кожа на руках"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
Внимание: Все отзывы проходят модерацию.

Свежие статьи
Архивы
Свежие комментарии
ВНИМАНИЕ!
Уважаемые читатели. Все статьи на сайте носят информационный характер и ни в коем случае не являются инструкцией лечения того или иного заболевания. Не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь к своему врачу!
Связаться с нами
Будем рады любым замечаниям или предложениям по работе сайта. Пишите на почту: info@statmedall.ru