Плаксивость во время беременности

Плаксивость во время беременностиБеременность – это очень тяжелый процесс, на протяжении которого будущая мама много переживает, радуется и одновременно грустит, ее посещают смешанные чувства. И очень часто девушек одолевает плаксивость во время беременности.

Слезы могут нагрянуть неожиданно в любой момент и порой не в самый удобный, и часто без какого-либо повода. Но все же, чтобы такого не было, необходимо научиться контролировать свои эмоции, так как это может негативно отразиться на ребенке.

Причина возникновения плаксивости

На протяжении всей беременности нервная система подвержена частым изменениям. С момента зачатия ребенка и до четырех месяцев происходит низкое возбуждение коры мозга, затем оно начинает повышаться, в связи с чем у девушки может наблюдаться сонливость, чрезмерная раздражительность и плаксивость. Причем в первом триместре беременности это более ярко выражено.

Отсюда следует, что плаксивость вовсе не является каким-либо ненормальным состоянием. Это всего на всего очередной симптом беременности. Но все же не следует расслабляться и поддаваться своим эмоциям, нужно стараться их контролировать, как бы тяжело это не было.

В том случае, если плаксивость во время беременности проявляется по какому-либо серьезному поводу, приводящему к сильному стрессу, то следует пить успокоительное. Для этого необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил наиболее безопасное лекарство, которое никак не повлияет на развитие ребенка.

Как справится с плаксивостью

Чтобы сдерживать свои эмоции и уменьшить плаксивость во время беременности, рекомендуется придерживаться следующих правил:

1)    Несмотря на ситуацию, стараться относиться к ней с улыбкой.

2)    Искать что-то позитивное в любом случае.

3)    Чаще стараться находиться на свежем воздухе.

4)    Не перегружать себя различными делами, а как можно больше отдыхать.

5)    Не думать о том, какие будут роды, и не накручивать себе дурные мысли.

6)    Начать заранее готовиться к родам, записаться на обучающие курсы для будущих мам.

Депрессия

Как ранее говорилось, плаксивость во время беременности – это одни из ее симптомов, который является временным, и каждая девушка при большом желании сможет самостоятельно с ними справиться. Но если же такое состояние сопровождается снижением аппетита, бессонницей, тоскливостью, то это уже признаки депрессии. Ее нужно лечить незамедлительно, иначе такое состояние плохо повлияет и на здоровье будущей матери, и на ее ребенка.

 

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Плаксивость во время беременности"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
Внимание: Все отзывы проходят модерацию.

Свежие статьи
Архивы
Свежие комментарии
ВНИМАНИЕ!
Уважаемые читатели. Все статьи на сайте носят информационный характер и ни в коем случае не являются инструкцией лечения того или иного заболевания. Не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь к своему врачу!
Связаться с нами
Будем рады любым замечаниям или предложениям по работе сайта. Пишите на почту: info@statmedall.ru