Льняное масло при запорах

Льняное масло при запорах                  У некоторых людей запор вызывает серьезные проблемы в работе с кишечником. Причем у одних он длится один день, а других гораздо дольше.

Сегодня в продаже представлен огромный ассортимент препаратов по борьбе с этим недугом. Но лучше всего с этим справятся, конечно же, народные средства.

Главным их преимуществом является то, что у них практически отсутствуют побочные эффекты. Однако некоторые категории людей должны лечить запор только под наблюдением врача (беременные, кормящие женщины). Только он назначает определенный препарат, который не навредит ребенку.

Одним из самых популярных народных средств является льняное масло при запорах, которое можно приобрести в любой аптеке.

Причины возникновения запоров

К самым частым причинам возникновения запоров относятся:

  • неправильное питание (жирная пища, фаст-фуд, полуфабрикаты, газированные напитки);
  • долгое нахождение в одной позе. Особенно это свойственно людям, работающим в офисе, которые подолгу сидят в кресле.
  • беременность;
  • вредные привычки (алкоголь и курение);
  • стрессы.

Во время запора человек ощущает дискомфорт в животе, слабость, урчание, тошноту и иногда рвоту. Если в этом состоянии вам особенно тяжело находиться, то необходимо обратиться к врачу.

Грудные дети очень часто страдают запорами из-за не сформировавшейся микрофлоры кишечника.

Взрослым рекомендуется употреблять льняное масло при запорах, но перед этим необходимо ознакомиться с инструкцией.

Льняное масло при запорах. Как его употреблять

Итак, льняное масло при запорах выполняет следующие функции:

  • улучшает работу кишечника;
  • способствует пищеварению;
  • укрепляет стенки кишечника;
  • помогает облегчить боль во время хождения в туалет.

Для того чтобы избавиться от этого неприятного явления, попробуйте в день выпивать 2 ч.л. масла. Если результаты будут не так ощутимы, то попробуйте увеличить дозировку до 2 ст.л. в день. Продолжительность курса составляет 1,5 мес. В это время следует ограничить прием других масел (растительного, подсолнечного).

Более того, льняное масло при запорах благоприятно влияет и на весь организм: улучшает обмен веществ, стимулирует мозговую деятельность, укрепляет иммунитет.

Широкое применение в кулинарии помогает придать блюдам изысканный вкус. При покупке выбирайте масло холодного отжима. В нем гораздо больше целебных свойств.

Ежедневное его употребление поможет не только за короткое время избавиться от запора, но также и укрепить иммунитет!

 

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Льняное масло при запорах"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
Внимание: Все отзывы проходят модерацию.

Свежие статьи
Архивы
Свежие комментарии
ВНИМАНИЕ!
Уважаемые читатели. Все статьи на сайте носят информационный характер и ни в коем случае не являются инструкцией лечения того или иного заболевания. Не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь к своему врачу!
Связаться с нами
Будем рады любым замечаниям или предложениям по работе сайта. Пишите на почту: info@statmedall.ru