Как увеличить грудь бесплатно

Как увеличить грудь бесплатноЖенская грудь с самых древнейших времен считалась главным украшением особ женского пола. Она была предметом зависти женщин и вожделения мужчин.

Но если кого-то природа от рождения наделила большой, красивой, безупречной формой груди, то остальные идут на жертвы и ложатся под нож пластического хирурга, чтобы получить заветный размер. А ведь такие операции дорогостоящие и сопровождаются большим риском для здоровья женщины. Так все-таки, как увеличить грудь бесплатно?

Этим вопросом задаются миллионы девушек. Для начала нужно обратиться к истории и вспомнить, как на Руси используя народные советы, увеличивали грудь.

Как увеличить грудь бесплатно?

Проверенным секретом наших бабушек является хмелевой отвар. Хмель содержит природный фитоэстроген, который на молекулярном уровне очень схож с женским гормоном эстрогеном. А, как известно, именно этот гормон отвечает за красоту женского организма.

Для приготовления отвара необходимо 5 хмелевых шишек залить кипятком в пол литровом термосе. Через 8 часов отвар будет готов. Употреблять его нужно по 1 столовой ложке 2 раза в день. Через 4 недели будет заметен результат действия фитоэстрогена, грудь увеличится в размере, станет более подтянутой и упругой. На вкус, правда, такой отвар имеет горький оттенок, но тут уж ничего не поделать, т.к. красота требует жертв, но эти жертвы должны быть минимальны.

Другими аналогами природных эстрогенов являются масла. В частности льняное и кунжутное. Они содержат меньшую долю эстрогена, нежели хмель, но зато обогащены витаминами и минералами. При регулярном употреблении растительных масел, как в приготовлении пищи, так и натощак, вы заметите увеличение груди, улучшение состояния кожи, уменьшение выпадения волос, укрепление ногтей.

Но если к помощи природного фитоэстрогена вы прибегать не спешите и все еще задаетесь вопросом, как увеличить грудь бесплатно, то возможно стоит изучить комплекс физических упражнений, позволяющий «надуть» грудные мышцы.

Фитнес для груди

Задав вопрос любому квалифицированному фитнес тренеру — как увеличить грудь бесплатно, он предложит комплекс упражнений от Кармен Электы. В основе таких упражнений лежат занятия с гантелями весом от 1 до 2 кг.

  • Лежа на спине, возьмите гантели в обе руки, вытяните их прямо перпендикулярно плоскости пола. Разводите и сводите прямые руки.
  • Лежа спиной на фитболе, возьмите гантели в руки и вытяните их над головой параллельно телу. Поднимайте руки вверх до угла в 90 градусов.
  • Выполняйте отжимания. Если сложно сразу сделать отжимание от пола, то опирайтесь руками о стену.

Вероятно, что вопрос как увеличить грудь бесплатно, закрыт. Но нужно помнить, что для появления эффекта и его продления необходима регулярность упражнений.

 

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как увеличить грудь бесплатно"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
Внимание: Все отзывы проходят модерацию.

Свежие статьи
Архивы
Свежие комментарии
ВНИМАНИЕ!
Уважаемые читатели. Все статьи на сайте носят информационный характер и ни в коем случае не являются инструкцией лечения того или иного заболевания. Не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь к своему врачу!
Связаться с нами
Будем рады любым замечаниям или предложениям по работе сайта. Пишите на почту: info@statmedall.ru