Как питаться при панкреатите

Как питаться при панкреатитеПанкреатит или по-другому воспаление поджелудочной железы — явление довольно частое. Особенно заболеванию подвержены люди среднего возраста и те, кто имеют лишний вес.

Панкреатит сопровождается сильной болью в нижней части живота. Но в самом начале заболевания это совсем не чувствуется, т.е. человек может долгое время спокойно жить, не подозревая, что у него панкреатит.

Безусловно, его необходимо лечить, т.к. он не только нарушает работу поджелудочной железы, но и ведет к избыточному весу. Как лечить и как питаться при панкреатите вам подскажет врач-гастроэнтеролог.

Симптомы панкреатита. Как их распознать вовремя

Основными симптомами панкреатита являются: острая боль в нижней части живота, дискомфорт и нарушение обмена веществ. Здесь важно не только лечение, но и питание. Ведь диета является основным способом выздоровления.

Итак, попробуем разобраться, как питаться при панкреатите правильно!

Как питаться при панкреатите правильно. Профилактика

Основу диеты должны составлять продукты с низким содержанием кислотности. Из списка следует исключить: жирное мясо, консервы, копчености, полуфабрикаты, сладости, алкоголь и газированные напитки.

Список разрешенных продуктов:

  • овощи, приготовленные на пару (морковь, картофель, свекла);
  • овощные супы;
  • постное мясо (куриное филе, телятина, индейка);
  • яйца и молочные продукты (молоко, творог, кефир, простокваша);
  • рыба (приготовленная на пару или запеченная в  фольге в духовке);
  • пшено;
  • оливковое масло.

Из напитков рекомендуется пить травяные чаи, кисель, компоты из фруктов и ягод с низкой кислотностью.

Примерное меню как питаться при панкреатите

  • Завтрак: овсяная каша на воде + травяной чай;
  • Обед: овощной суп + паровые котлеты (рыбные или мясные) + свекольный салат;
  • Полдник: фруктовый сок (кисель) + 4-5 постного печенья;
  • Ужин: телятина, приготовленная на пару, с рагу из цветной капусты + компот.

На ночь необходимо обязательно выпивать стакан теплого молока. Принимать пищу, желательно маленькими порциями, где-то 4-5 приемов в день. Все блюда рекомендуется измельчать или протирать на терке. О том, как питаться при панкреатите в запущенной форме, должен рассказать врач. Перед тем, как сесть на диету, необходимо выдержать голодание в течение 3-4 дней. Потом приемы пищи в день разделяются на 5-7 раз.

Вот основные правила, как питаться при панкреатите правильно. Не стоит запускать болезнь, а своевременное обращение к врачу поможет вам избавиться от нее за короткое время.

 

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как питаться при панкреатите"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
Внимание: Все отзывы проходят модерацию.

Свежие статьи
Архивы
Свежие комментарии
ВНИМАНИЕ!
Уважаемые читатели. Все статьи на сайте носят информационный характер и ни в коем случае не являются инструкцией лечения того или иного заболевания. Не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь к своему врачу!
Связаться с нами
Будем рады любым замечаниям или предложениям по работе сайта. Пишите на почту: info@statmedall.ru