Что принимать при вздутии живота

Что принимать при вздутии животаНаверное, не существует в мире человека, у которого не возникал бы метеоризм и вздутие живота. Такие симптомы редко пугают взрослого человека, если же они не настолько частые, что вызывают не только опасение, но и тревогу.

Жареная пища, жирные и соленые продукты питания, острые блюда способны спровоцировать газообразование. Многие гастроэнтерологи утверждают, что злоупотребление кофейными и газированными напитками приводит к нарушению деятельности кишечника, и провоцирует частое газообразование и метеоризм.

Прежде чем задаваться вопросом, что принимать при вздутии живота, надо пересмотреть режим и рацион питания.

Что следует устранить, чтобы не было вздутия живота

В первую очередь надо отрегулировать питание, ограничить потребление таких продуктов, которые вызывают вздутие живота и метеоризм. Для того чтобы активизировалась деятельность желудка, необходимо вести активный образ жизни, делать гимнастику по утрам. Так же важно ограничиться от стрессовых ситуаций, по возможности меньше нервничать. Стараться не употреблять сырые овощи и фрукты, свежий хлеб из муки высшего сорта, капусту, бобовые, виноград и т.д.

Что принимать при вздутии живота из таблеток

Прекрасным средством от метеоризма и вздутия живота считается аптечные капсулы «Линекс» с лактобактериями, энтерококками и бифидобактериями. В данном средстве присутствуют все микроорганизмы, необходимые для нормальной деятельности кишечника. Препарат «Линекс» принимается курсом и в одной капсуле содержатся миллионы бактерий, убивающих вредные микроорганизмы.

Самый известный и покупаемый препарат «Мезим-форте» имеется в аптечке многих людей. После пышного застолья и приема «неправильной» пищи не надо мучатся с желудком и думать, что принимать при вздутии живота. Достаточно выпить одну таблетку и газообразование постепенно устранится. Препарат содержит панкреатические ферменты, всасывающие белок, жиры и углеводы.

Активированный уголь не только самый доступный, безопасный и дешевый аптечный препарат. Это то, что принимать при вздутии живота можно, если под рукой нет других средств.

Помогают и другие препараты: «Смекта», «Хилак-форте», «Эспумизан». Все эти препараты устраняют газообразование, нормализуют состав микрофлоры в ЖКТ, выводят опасные токсины и бактерии.

 

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Что принимать при вздутии живота"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
Внимание: Все отзывы проходят модерацию.

Свежие статьи
Архивы
Свежие комментарии
ВНИМАНИЕ!
Уважаемые читатели. Все статьи на сайте носят информационный характер и ни в коем случае не являются инструкцией лечения того или иного заболевания. Не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь к своему врачу!
Связаться с нами
Будем рады любым замечаниям или предложениям по работе сайта. Пишите на почту: info@statmedall.ru