Что есть после отравления?

Что есть после отравления?После пищевого отравления пищеварительная система ослаблена, организму требуется щадящий режим и легкое питание. Сразу после отравления и полной реакции организма на него следует вообще отказаться от пищи. А далее, от строгой диеты переходить на более разнообразное питание, постоянно прислушиваясь к своему организму. Необходимо знать, что есть после отравления и от каких продуктов следует отказаться до полного очищения и восстановления организма.

Питание на вторые сутки после пищевого отравления

Итак, в первые сутки – никакой пищи! На второй день после неприятного происшествия больной может начать принимать дробленую пищу минимальными порциями каждые пару часов. При этом нужно обращать внимание на реакцию организма, особенно на характер стула.

Несмотря на то, что овощи и фрукты являются легкой пищей и даже очень полезной, от них придется отказаться. Молоко и масло тоже входят в список запрещенных продуктов, как и жирная пища.

А что есть после отравления на второй день? Завтрак может составить кусочек подсушенного белого хлеба и одно яйцо, сваренное всмятку. В следующий раз можно подкрепиться рисовой кашей, приготовленной на воде. Такое блюдо является щадящим и дополнительно поможет очистить организм от токсинов, поскольку рис обладает абсорбирующим эффектом. Больному разрешается есть куриный бульон и даже отварное куриное мясо.

Что есть после отравления в восстановительный период?

В течение трех дней в пищу необходимо употреблять только вареные продукты, блюда на пару или в виде пюре, диетическое мясо (курица, говядина).

Больному разрешается постепенно вводить в рацион нежирное мясо. Хорошо подойдут котлеты на пару, отварная говядина, порезанная на небольшие кусочки. В меню должны присутствовать жидкие каши и бульон. Температура блюд должна быть умеренно теплой, но не горячей, присутствие соли и сахара – минимальное.

Что есть после отравления по прошествии периода строгой диеты? Не стоит считать, что за три дня щадящего питания организм придет в норму и снова сможет усваивать любую пищу. Однако, если в первые дни от кисломолочных продуктов приходилось отказываться, сейчас они будут как нельзя кстати. Кефир и йогурты с бифидобактериями помогут нормализовать микрофлору пострадавшего кишечника.

Разнообразить свой рацион можно овощными супами-пюре, картофельным пюре (лучше готовить на воде), вареной нежирной рыбой. Из свежих фруктов немало специалистов рекомендуют бананы.

 

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Что есть после отравления?"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля
Внимание: Все отзывы проходят модерацию.

Свежие статьи
Архивы
Свежие комментарии
ВНИМАНИЕ!
Уважаемые читатели. Все статьи на сайте носят информационный характер и ни в коем случае не являются инструкцией лечения того или иного заболевания. Не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь к своему врачу!
Связаться с нами
Будем рады любым замечаниям или предложениям по работе сайта. Пишите на почту: info@statmedall.ru