Рубрика "Советы для худеющих":
Как избавиться от ожирения

Ожирение – это накопление избыточной массы из-за дисбаланса между расходом энергии и энергоемкими веществами, поступающими вместе с пищей в организм. Элементарное переедание способствует развитию ожирения, так же на это влияет и низкая физическая нагрузка, нарушение обмена веществ, ...

Как быстро похудеть за 3 дня

Для того чтобы быстро скинуть вес, не навредив своему здоровью, необходимо придерживаться определенного режима в питании на протяжении длительного времени. Чтобы ваше здоровье не дало сбой, худеть надо примерно на 2-3 кг в течение нескольких дней. В этой статье будет рассказано, как быстро ...

Как вычислить лишний вес

Многим известно, что лишний вес часто приводит к большому количеству болезней. Это сахарный диабет, гипертония, стенокардия, атеросклероз, инсульт и многие другие болезни. Но человеку и без жира жить невозможно, жир поставляет энергию в организм. ( …) ...

Как сбросить быстро лишний вес

               В большинстве случаев после снижения веса во время жесткой диеты он все равно возвращается. Это вызвано тем обстоятельством, что такого рода короткие системы питания замедляют обменные процессы в организме. ( …) ...

Беременность и лишний вес

Узнав о том, что ждут ребенка, некоторые женщины сразу же увеличивают объем потребляемой пищи. Часто такое поведение одобряют и родственники. Но врачи утверждают, что количество калорий в начале беременности нужно увеличить только на 5%. А калории следует начать подсчитывать, даже если ...

Лишний вес и гормоны

Скорость обмена веществ (метаболизм) зависит от работы эндокринной системы (гормонов) и физической активности. А гормонами называются биологически активные вещества, регулирующие обмен веществ. ( …) ...

Свежие статьи
Архивы
Свежие комментарии
ВНИМАНИЕ!
Уважаемые читатели. Все статьи на сайте носят информационный характер и ни в коем случае не являются инструкцией лечения того или иного заболевания. Не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь к своему врачу!
Связаться с нами
Будем рады любым замечаниям или предложениям по работе сайта. Пишите на почту: info@statmedall.ru