Рубрика "Все о похудении":
Как легче переносить диету

Главное — настрой Диета — большое испытание для многих людей. Стоит принять решение придерживаться диеты, как организм начнет сопротивляться изо всех сил. Чувство голода не будет покидать в течении всего дня, а стрелка весов упорно стоять на одной цифре уже какую неделю. Организм ...

Как вернуть прежнюю форму после родов

Все беременные женщины прекрасны! Они как будто светятся изнутри, излучая любовь и радость. Беременность – это именно то время, когда выпирающее пузико не только не портит женщину, но даже украшает ее. И многие, решив, что раз животик все равно появился, налегают на калорийные продукты, ...

Как бороться со стрессом во время диеты

Каждая эпоха предъявляет к женщинам свои требования, касающиеся ее внешнего вида. Например, в XIX в. от барышень требовалось иметь неестественный размер талии — 55 см! А фигура в целом должна была напоминать «песочные часы». В XX в. эталоном женской красоты являлась высокая, худенькая фигура ...

Здоровый завтрак для удачного дня

Завтрак. Он помогает людям окончательно проснуться и запастись энергией на целый день. Издавна считается, что завтрак является основным приемом пищи. Как много есть на завтрак, зависит от физиологических особенностей человека. Кто-то будет сыт от одного небольшого бутерброда, кто-то ...

Ешь перед компьютером? Скоро растолстеешь!

Кто из нас не без греха? У всех есть вредные привычки. Они, в отличие от полезных, бывают самыми что ни на есть разнообразными – от относительно безобидной привычки грызть ногти до таких, которые могут нанести серьезный вред нашему здоровью. Одна из таких – привычка есть перед компьютером. ...

5 секретов грамотного похудения

Вы точно следуете сочетанию фитнеса и правильного питания, сдерживаете аппетит и даже находите время на косметические процедуры для тела? Казалось бы, такой труд должен показывать заметные результаты на вашей фигуре. Но, согласитесь, редко все оказывается так просто в реальности. Расставить ...

Свежие статьи
Архивы
Свежие комментарии
ВНИМАНИЕ!
Уважаемые читатели. Все статьи на сайте носят информационный характер и ни в коем случае не являются инструкцией лечения того или иного заболевания. Не занимайтесь самолечением, обязательно обратитесь к своему врачу!
Связаться с нами
Будем рады любым замечаниям или предложениям по работе сайта. Пишите на почту: info@statmedall.ru