Ваше здоровье

Японская диета является низкокалорийной и несбалансированной. Давайте по порядку. Если с низкокалорийностью все более менее ясно (меню составлено так, что за день потребляется менее 1200 килокалорий), то несбалансированность может вызвать вопросы. Несбалансированность означает, что японская ...

Если вы хотите сбросить лишний вес, тогда японская диета для похудения будет идеальным вариантом. Благодаря соблюдению этой диеты, вы сможете получить фигуру, про которую давно мечтали. ( …) ...

Современная жизнь требует скоростных ритмов. Поэтому главное предпочтение в ней отдается экономии времени. Похудение — достаточно длительный и утомительный процесс. После него организм ослабевает, а значит, и замедляются темпы активности человека. Поэтому современные диетологи ...

Яблоки – это фрукты диетические, питательные и обогащенные достаточно большим количеством ценных свойств: пектин, витамины, сахар, минералы, которые необходимы организму человека. Поэтому яблочная диета на 3 дня не только поможет сбросить лишние килограммы, но и поспособствует повышению ...

Легкая, простая, эффективная и доступная яблочная диета способна в течение недели привести ваш организм в надлежащую форму. Эта диета содержит меньше всего противопоказаний. Кроме того, она даже рекомендована некоторым людям, у которых уровень здоровья не соответствует таким на первый ...

Голодание, как бы страшно не звучало это слово, в некоторых случаях приносит большую пользу организму человека. Существует два вида голодания: так называемое «мокрое» (с использованием воды) и «сухое» голодание. На последнем из названных видов голодания нам и хотелось бы остановиться ...